《人在八零拒绝内耗》是一部60集的年代励志短剧,以80年代改革开放初期为背景,讲述主人公林晓晴从国营厂女工到个体经营者的蜕变历程。面对下岗危机、家庭矛盾和职场竞争,她拒绝陷入精神内耗,通过摆摊卖布、创办服装厂等行动,带领身边人共同致富。剧中既有市井生活的烟火气,也展现了那个时代特有的奋斗精神,穿插着家庭温情与邻里互助的暖心片段,传递出积极向上的生活态度。