《余生是你从暗恋到奶爸》是一部80集的现代都市情感短剧。故事以校园时期青涩的暗恋为开端，女主默默关注着才华横溢却低调的男主，多年后因工作重逢，两人从试探性互动到确认心意。婚后生活充满温馨与挑战，男主从职场精英逐渐转型为全能奶爸，在育儿琐事中与女主共同成长。剧中既有职场奋斗的写实，也有家庭生活的烟火气，通过80集的篇幅细腻呈现了从青春悸动到婚姻责任的情感蜕变，展现现代都市人平衡事业与家庭的温暖历程。